Masáž lávovými kameňmi HOT STONES prehrieva problematické svalové partie, prináša uvoľnenie, odstraňuje napätie a stres, zlepšuje krvný obeh a metabolizmus.
Lávové kamene sú čadičovo vulkanického pôvodu. Výborne akumulujú teplo, preto sa pred použitím nahrievajú vo vodnom kúpeli na teplotu približne od 45 do 60 °C. Masáž lávovými kameňmi vytvára ideálne podmienky pre zvýšenie vitality orgánov a je efektívna aj pre rôzne liečebné procedúry.
- Svalová relaxácia – teplo vychádzajúce z nahriatych kameňov zvyšuje cirkuláciu krvi v postihnutých miestach, čím uvoľňuje napätie vo svaloch a umožňuje masérovi sa dostať do hlbších štruktúr tkaniva. Zvýšená cirkulácia prinesie viac kyslíka do svalov, ktorý dopomôže zmierniť bolesť a stuhnutosť. Pri veľmi stuhnutých svaloch je nahriatie lávovými kameňmi výborná príprava aj pre klasickú masáž.
- Uvoľnenie – horúce kamene umožňujú masérovi preniknúť hlbšie do svalu, čím dochádzak lepšiemu fyzickému pocitu, zmierňujú sa svalové kŕče a zvyšuje sa flexibilita a rozsah pohybu.
- Odstránenie napätia a stresu – každá masáž ponúka psychické a fyzické uvoľnenie. Príjemné prostredie, teplo z kameňov prechádzajúce telom zmierňuje psychický stres. Teplo má za následok zlepšenie cirkulácie. Slabá cirkulácia môže viesť k únave. Masáže nie sú náhradou za tradičnú lekársku starostlivosť, ale môžu byť neoddeliteľnou súčasťou liečebného plánu.
- Zlepšenie krvného obehu a metabolizmu – masáž lávovými kameňmi prechádza po meriadiánoch – energetických dráhach tela, pretože teplo z kameňov preniká hlbšie do tkanív, krvné cievy sa otvoria, dochádza k prekrveniu svalov, orgánov Taktiež si poradí z nežiadajúcimi toxínmi vo vašom tele. Hlavne masáž v brušnej oblasti môže zabezpečiť zdravé fungovanie tráviaceho traktu.
Kontraindikácie
masáž lávovými kameňmi nie je vhodná pre ľudí, ktorí majú:
- Vysoký krvný tlak
- Kŕčové žily
- Otvorené rany a modriny
- Akútna astma
- Akútne zápaly
- Infekčné choroby
- Kožné ochorenia
- Onkolologické ochorenia
- Prílišná vnímavosť na teplo
- Tehotenstvo
- Vystúpené materské znamienka